Fascynacja końmi skłania nas do refleksji na temat efektywnego użytkowania, doboru właściwej diety oraz monitorowania wysiłku i jego wpływu na fizjologię tych delikatnych zwierząt.

Trening

Prowadząc profesjonalny trening szybkościowy, wydolnościowy czy interwałowy bardzo ważne jest aby monitorować jego efekty. Podstawowe parametry, które należy monitorować w trakcie treningu to:

  • temperatura ciała
  • tętno
  • oddech

Oprócz tych podstawowych parametrów, podczas treningu powinno się zwrócić szczególną uwagę na wskaźniki hematologiczne i biochemiczne. Wskaźniki te pozwalają nam określić postęp w treningu jak również początek przetrenowania czy anemii sportowej.

W swojej pracy ustalam indywidualny profil metaboliczny konia i na tej podstawie prowadzę monitoring treningu.